解决晕车的七个小方式,赶走晕车烦恼

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所属分类:身材保养

1.指掐内关穴

在搭车时突然晕车,可用大拇指掐内关穴(前臂屈侧,腕横纹上2寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间),对防治晕车有很好效果。

2.鲜姜片

坐车途中口含一片生姜,另手中拿一片,随时放在鼻孔下闻,使其辛辣味吸入鼻中;还可取新鲜生姜一片,贴于神厥穴(肚脐),用伤湿止痛膏牢固,防晕车效果均较好。

解决晕车的七个小方式,赶走晕车烦恼

3.醋水

搭车前喝一杯加醋的温开水,途中不易晕车。

4.橘皮

年轻人不要经常熬夜,但工作需要迫不得已。你知道熬夜很伤身吗?我们不妨一起来看看通宵熬夜后如何养生

搭车前1小时左右,将新鲜橘皮外面朝外,向内对折,然后瞄准两鼻孔挤压,吸入皮中喷射出带芳香味的油雾,搭车途中也可照此法随时吸闻。

5.风油精

搭车途中,将风油精搽于太阳、神阙(肚脐)或风池穴(位于人体项部,当枕骨直下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处),可防止晕车。

6.榨菜

晕车是因为耳内前庭功能障碍所致,而中医以为,榨菜能通利九窍,协调耳内不平衡的状态,榨菜中所含的维生素B1另有营养神经的作用,因此,容易晕车的人,长途旅行时,身上不妨带点榨菜。

解决晕车的七个小方式,赶走晕车烦恼

7.橄榄、柠檬

晕车初期,口中唾液会增添,唾液进入胃后,会加重恶心的感受,而橄榄和柠檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔变得干燥,很快消除恶心感。

像饭后喝茶、饭后洗澡的事情不少人做过吧,但是你知道吗,健康的养生标准是饭后不能做这些的,那么还有哪些事情是我们饭后不能做的呢?这些饭后七不做要牢记哟