头发也要防晒 教你防止头发受紫外线侵袭

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所属分类:身材保养

游泳前做好防晒

紫外线不仅会对皮肤造成危险,对头发实在一样也会。特别是在游泳时,游泳池里起消毒作用的氯化物、海水中的盐会令发质层打开,在阳光的照射下,它们还会与头发发生一种类似漂白的化学反应。阳光还把头发角质蛋白中的水分抽去,而使头发变黄、变干。

头发也要防晒 教你防止头发受紫外线侵袭

游泳前最好涂上抗紫外线的发胶,并在游泳后彻底洗濯头发并用护发素滋润,实时弥补水分和营养,收紧头发的毛皮层,辅助头发恢复健康和光泽。

晒后修复不能忘

若是头发曝晒是无法制止的,那么晒后修护就十分重要了。针对差别性子的头发,应该有不一样的修护方案。

头发也要防晒 教你防止头发受紫外线侵袭

许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。

干性头发:在炎天容易加倍干燥并发生头皮屑。这时候应多使用防晒护发素、发膜、免洗润发露。洗发后应尽可能让头发自然风干,出门最好戴帽。

油性头发:在炎天由于头皮油脂排泄过剩,头发总会处于粘腻的状态。

头发也要防晒 教你防止头发受紫外线侵袭

这时候,经常用去油洗发水和防晒护发素洗头是必须的,最好选择不太庞大的发型。

给头发吹风时,用梳子使发根稍微直立,不至于紧贴头发。

鸡肉是中国人很爱吃的一种肉类,有大日子餐桌上都少不了鸡。鸡肉的蛋白质含量高达24%,是一种优质蛋白,还含有多种维生素和微量元素。我们吃鸡肉多年,但是关于鸡你真的了解吗?